《人生的智慧》：物欲无止境，他人意见无足轻重，丰富的自身拥有才是人生幸福的唯一保障！

《人生的智慧》是哲学家叔本华晚年写给大众的一本书。
他以自己哲学思想和毕生的经验来论述人生如何才能获得幸福。
获得幸福有三种条件，第一是人自身的拥有，如健康、个性及智力；第二是人自身以外的东西，如财富；第三是人所展现出来的表象，如地位、名誉、名声等，它们由他人的意见所构成。
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一个人在拥有财产方面能否得到满足并不由某一财产的绝对数量所决定，而是取决于一个相对的数量。我们应把现有的财富视为能够抵御众多可能发生的不幸和灾祸的城墙，而并不是一纸任由我们寻欢作乐的许可证。
人对财产的要求是不一样的，精神富足的人并不需要太多的钱为自己撑腰，心灵匮乏的人，再多的钱也无法感到满足。
经典名著《了不起的盖茨比》中，盖茨比虽然靠自己的努力和运气成为纽约有名的富豪，但钱无法改变他的自卑感和虚荣心。
他买下豪宅，每日举办奢华派对，只为吸引昔日恋人的注意，结果被人算计，为了虚无的爱情丢了性命。
他的葬礼没有几个人参加，他所追求的女人看重的只是他家中的金木梳和一衣柜的豪华服饰而已。精神的贫乏用金钱根本无法弥补。
出生并成长于良好家境的人，如果能习惯节俭的生活，把钱财看成抵御意外而不是寻欢作乐的工具，他们便具有了可以获得幸福的天然优势。
不必为钱烦忧的人要想获得幸福，只需追求精神上的富足就可以了。
可惜，很多人有钱了，却把追求花样百出的外在需求当成生活的重点。他们像盖茨比一样，沉迷于表面的东西。与人比拼更好的衣服，更大的房子，更豪华的车子，更刺激的冒险，在虚荣心的游戏里消耗自己的人生。
幸福是被外在财物、他人意见和自身拥有这三匹马共同牵引的马车，物欲的马如果跑得太快，幸福的马车很快就要翻车了。
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我们所展现的表象通常都被我们过分看重。正确评估自己本身的价值和看待别人对自己的看法，对我们的幸福大有裨益。别人的看法对于我们的确并不直接存在，而只是间接地存在。
我们的表象，就是我们在他人心中的样子。表象的好坏由他人的意见和我们对自己的看法有关。
如果我们过重看待别人的评价，看重地位、荣誉和声名，为别人的赞许或批评而感到高兴或者难过，那么幸福就取决于他人。
这本质上是人格尚未健全的“儿童自我”在发挥作用，是一种对他人的过度心理依赖。
我们的表象是什么样，应由我们自己决定，不管别人怎么评论，只要我们爱自己，那我们的样子就是美好的。
卢森堡博士在《非暴力沟通》中说：
“出于对生命纯粹的爱，而不是出于恐惧、内疚、羞愧、义务或者职责来做出选择，是我们爱自己的重要体现。”
对生命纯粹的爱才是我们选择生活的第一条件，由他人意见所产生的恐惧、内疚、羞愧、义务或职责则是我们要竭力避免的东西。
人生已经很难，除非是真正爱你和被你所爱的人，其他人的看法不过是随口一说，他们的焦点始终都只在自己身上，为了他人的说三道四而改变自己信仰和立场并不值得。
即便是最亲密的关系，虽然你要重视他们的意见，却仍要坚守自己的原则底线。
为你的感受负责的，只有你自己，你无须为他人的感受负责。
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对于一个人的幸福，甚至对于他的整个生存的方式，最主要的明显就是这个人自身的内在素质。人的内心快乐抑或内心痛苦首先就是人的感情、意欲和思想的产物。注重保持身体健康和发挥个人自身才能比全力投入获得财富更为明智。人的健康尤其远远地压倒了一切外在的好处。我们应该循着符合我们个性的方向，努力争取适合个性的发展，除此之外则一概避免。
与外在财物、他人意见所构成的地位、尊严、荣誉或地位相比，自身拥有才是别人永远无法剥夺的永恒的存在。
在人的自身拥有中，健康是幸福的首要前提，没有健康，快乐就不存在。
叔本华说：
“保持身体健康的手段无非就是避免一切纵欲放荡的行为、令人不快和剧烈的情绪动荡，以及长时间紧张的精神劳累。”
在人生的航程中，我们的第一注意力应放在健康上，维持健康的手段虽然花样百出，但真正的关键则是自律。
坚持锻炼，避免过度沉迷于某个事情，坚持自己做饭给自己吃，这些只有严格的自律才能做得到，做得好。
除了健康，人自身的内在素质则是幸福的关键，因为包含个性、修养、心态、思想、学识、个人价值等在内的自身素质会永远伴随着你，你体验的一切都与它们有关。
人的内在素质，是唯一直接与幸福有关的因素。除此之外的一切都只是间接发挥作用。
人生最重要的事，莫过于丰富自身的拥有。自身拥有不仅是幸福的源泉，也是获取外在财富和他人好评的主要手段。
在经典自传《布鲁克林有棵树》中，女作家贝蒂·史密斯出身于极度贫寒的单亲家庭，但她迷恋读书，很小就出来打工受苦，心中始终怀有作家梦。这些虽然在很长时间里都没能改变她的贫穷和地位，却让她的内在素质得到了快速而持续的提高。
读书能扩大认知、提升修养、丰富学识和思想；受苦锤炼一个人的个性，培养坚韧不拔的意志力；梦想则催化个人价值的早日实现。
当贝蒂·史密斯不断提升的内在素质与机会碰撞的时候，财富、地位、声名这样的外在之物自然而然就到来了。
她没有上过中学，却凭借自己读书的积累和顽强的努力直接考取了大学，她上大学的目的不是为了毕业证书，也不是为了成绩，而是为了能够进入学校上课，为了进一步提高自身的素质。
最终，她如愿成了一名作家，实现了自己的财务自由。
一个人越健康，内在拥有越丰富，他对身外之物的需求也就越少，别人对他来说就越不重要。
对于幸福的马车来说，“自身拥有之马”如果足够健壮，“财物之马”和“他人意见之马“就会变得无足轻重，只要不影响基本的平衡也就够了。
人生短暂，每个人的注意力都是有限的。为了自己的幸福，不要被物欲所左右，人只需要简单的生活就可以存活于世；不要被他人的意见所绑架，你活的是你自己的感受，与他人无关；而要全身心地丰富自身拥有，提升学识、升华思想，培养自己无坚不摧，百折不挠的意志力，这些才是永远不会失去的幸福的源泉。