大寒民间宜忌：忌天不下雪

大寒时节忌讳天晴无雪

民间在大寒节气忌天晴不雪。农谚说：“大寒三白定丰年。”“大寒见三白，农人衣食足。”三白指下三场大雪。大寒忌晴宜雪的说法早在唐朝时就有了。唐代张文成《朝野佥载》中说：“一腊见三白，田公笑赫赫。”为什么腊月下雪就预兆丰收呢？《清嘉录》卷十一《腊雪》说得好：“腊月雪，谓之腊雪，亦曰‘瑞雪’，杀蝗虫、主来岁丰稔。”腊雪杀了蝗虫，次年不闹虫灾，自然丰收在望。

大寒时节饮食宜忌

大寒时节是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，因此应注意防寒。适宜多吃一些温散风寒的食物以防风寒邪气的侵袭。