标签：立秋

秋高气爽，进入收获的季节 立秋，是二十四节气中的第十三个节气。每年公历8月8日前后，太阳黄经为135°是立秋。秋，春华秋实，是植物快成熟的意思。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，草木开始结果，进入收获季节。 由于全国各地地理位...

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戴楸叶：寓报秋意 每逢立秋之日，各地农村有戴楸叶的风俗。楸叶，即楸树之叶。楸是大戟科落叶乔木，最高可达3丈，干茎直耸可爱，叶大，呈圆形或广卯形，叶嫩时为红色，叶老后只有叶柄是红的。据说，当时人们认为立秋日戴楸叶，可保一秋平安。据唐代陈藏器《...

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七夕节 七夕节源于中国家喻户晓的牛郎织女的爱情传说。农历七月初七这一天是人们俗称的七夕节。七夕节又称乞巧节、女儿节（亦称女儿节、少女节），别称双七（此日，月、日皆为七）、香日（俗传七夕牛郎织女相会，织女要梳妆打扮、涂脂抹粉，以至满天飘香）、...

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“贴秋膘”有讲究 到了立秋日，很多人开始进补大鱼大肉“贴秋膘”，这是北方地区的一种传统习俗。但是这种进补做法也不宜放开肚皮胡吃海喝，否则适得其反，将引发新的疾病。进补应该适量，并且要吃对东西。 首先要保持体内酸碱度平衡（蔬菜、水果、豆制品、...

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清热解毒、补骨添髓，食用醪糟老姜蟹 醪糟老姜蟹具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经活络之功效。 ◎醪糟老姜蟹 【材料】醪糟2大匙，老姜50克，螃蟹2只，葱4根，盐、白糖等适量。 【制作】①姜清洗干净，切成片。②葱淘洗干净，切成段备用。③螃...

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立秋以后轻松慢跑好处多 过了立秋日之后，气温会慢慢降下来。在经历了酷暑和湿闷后，人们会倍感秋季的凉爽和舒适。人体会顺应时节的变化，使阴精阳气都处于收敛内养的状态，身体的柔韧性和四肢的伸展度都不如夏季。因此秋季运动不宜太激烈，最好慢慢地增加运...

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早卧早起，与鸡俱兴 立秋时节天高气爽，在起居上，应该采取“早卧早起，与鸡俱兴”之策略，也就是说应该顺应季节变化调整作息，早卧早起以养阴舒肺。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，...

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雷打秋，冬半收。立秋晴一日，农夫不用力 这两句谚语是说立秋日如果听到雷声，冬季时农作物就会歉收；如果立秋日天气晴朗，必定会风调雨顺，农民不会有旱涝之忧，来年会有个好收成。 立秋三场雨，秕稻变成米；立秋雨淋淋，遍地是黄金 中国大部分地区立秋前...

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饮用桔梗杧果茶防治秋燥肺炎症 立秋是肺炎的高发时节。立秋前后，空气干燥，呼吸系统抵抗力减弱，容易感染，接着出现干咳、胸痛、高烧、呼吸急促等一系列症状。立秋时节，要多吃梨、萝卜、蜂蜜等滋阴养肺的食物，充分滋润肺部，以减少干燥对肺部的影响。另外...

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立秋 宋·刘翰 乳鸦啼散玉屏空， 一枕新凉一扇风。 睡起秋色无觅处， 满阶梧桐月明中。 【诗词鉴赏】 本诗通过写立秋时节的天气变化，来表达诗人一种惆怅、落寞的感受。前两句中以秋天特有的景物来渲染秋天的气氛，乌鸦飞去，秋风阵阵，天气也开始转凉...

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