立春时节，常见病食疗防治
流行性感冒饮用姜茶饮防治 立春过后，流行性感冒便进入了高发阶段。流行性感冒是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道感染性疾病。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流行性感冒的临床表现为急起高热、全身...
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新月立春运动养生：散步、慢跑、踏青
勤散步奋精神，疏通气血、生发阳气 春天是一个万木争荣的美好季节，立春之时，春日到来，人亦应随春生之势而动。立春日出之后、日落之时是散步健身的大好时光，散步地点以河边湖旁、公园之中、林荫道或乡村小路为好，因为这些地方空气中负离子含量较高，空气...
与立春有关的耳熟能详的谚语
一年之计在于春 “一年之计在于春”是我国流传最为广泛的格言式谚语之一。它出自《增广贤文》，原文内容是：“一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤。”一年之计在于春，强调的是在一年的春季，要做好详细可行的计划，起个好头，...
与立春有关的脍炙人口的诗词鉴赏
立春偶成 北宋·张栻 律回岁晚冰霜少， 春到人间草木知。 便觉眼前生意满， 东风吹水绿参差。 【诗词鉴赏】 “律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。”律回，指大地回春的意思；岁晚，作者交代了写这首诗时的年份立春是在春节前，民间称作内春，因此叫岁晚...