仙寓岭位于祁门、东至、石台三县交界处，海拔有1200米。
由于古时交通不便，这里就是三县边境村民的运输要道。
在这条长途山路中无一户人家，就连山洞的泉水都没有。
传说一年大旱，有一位农夫挑着一担大米缓缓而上。
路过一座高石崖脚下，口渴得冒青烟，想找水润喉。
刚好碰上八仙之一的吕洞宾来此稍歇。
吕洞宾问：“老伯伯，您上岭难挑吧？“可农夫笑着说：“左一肩来右一肩，有口水喝赛神仙。
”吕洞宾马上从身上抽出宝剑，随手往石头上一戳，剑眼里立刻冒出一股清泉，常年不断，供来往的人们歇息解渴。
相传人们在此歇息时，只要往崖石缝里插上一根小木棍，腰就不会酸疼，所以人们称其为“撑腰石”。
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