睡觉共1篇

老话说“人睡三觉,命比纸薄”,是指哪三觉,有科学依据吗

都说睡眠的作用胜过药物,可见睡眠对人类有多重要,我们一般最看重就是晚上睡觉和午休了,但今天我们要说的不是这个。 现在很多年轻人都开始注重养生了,因为办公室猝死的案例太多,大家害怕...