养肝“小能手”被揪出,做好“3不要3坚持”,还你“婴儿肝”

春分时节雨纷纷,路上行人欲断魂,随着春季来临,天气也开始逐渐回暖,春季被誉为万物苏醒的季节,同时,春天也是我们养肝的关键时期,这是因为,春天在五行中属木,而人体的五脏之中“肝”也是属木性,因而有春气通肝之说。 养肝“小能手”被揪出,做好“3不要3坚持”,还你“婴儿肝”养肝“小能手”被揪出,日常做好“3不要3坚持”,还你“婴儿肝”! 1不要:不要熬夜 俗话说:“熬夜伤身”,其实,经常熬夜对我们人体伤 … 阅读更多

如何养肝护肝,避免伤肝?

肝脏“呼救”的五大征兆 1 容易喝醉 有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。 2 粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。   3 伤口容易化脓感染 肝脏对人体代谢起着重要的作用,肝脏功能受损的 … 阅读更多