《破解幸福密码》读后感:充满惊喜地活在当下

通往幸福的道路并不总是一帆风顺的。在这条路上,我们会遇到自卑和悲伤这两座大山。悲伤又会引发我们的焦虑。 如何正确地认识自卑,处理悲伤,理解焦虑,取决于我们如何感知幸福,如何正确认识自己,如何自恰。 幸福是一门需要终身学习的课程,我们都在路上。 《破解幸福密码》就为我们提供了世界观和方法论,而我们所要做的是思考,研究,学习,实践,再思考,再实践。 读书笔记: 1 P3 为了对抗这种孤独,人们聚集成群 … 阅读更多