健康百科
为什么要瘦身,最好的答案在这里
最近热映的《封神》中,60岁费翔的身材火了,完美线条的背后,与他苦行僧般的自律分不开。 村上春树说过,肉体是每 … 阅读更多
睡光板床真的可以治疗腰椎病吗
网传,睡硬床可以治疗腰椎病,饱受腰椎病痛困扰的人睡觉时最好选择光板床。 事实上,人体正常脊柱生理结构有四个生理 … 阅读更多
咖啡因如何让人精神振奋
每种精神活性物质产生成瘾性的机理不尽相同,咖啡因的成瘾机制主要与大脑内的腺苷分子和腺苷受体有关,它们能起到调控 … 阅读更多
俗话说“人睡三觉,命比纸薄”,是哪三觉?
睡眠是决定人体健康的重要因素之一,人要是睡不好,身体就会出现各种各样的毛病。据相关数据显示,全球将近90种疾病 … 阅读更多
科学家发现预防痴呆的方法
近日,《英国医学杂志》在线发表了宣武医院贾建平教授团队有关老年人如何留住记忆、恢复大脑活力的研究成果。该研究发 … 阅读更多
体检一定要空腹吗?需要停药吗?
体检前的准备总结如下: 1. 要不要空腹? 2. 所服用的药物要停吗? 3. 尿液标本的收 … 阅读更多
感冒发烧咳嗽需要忌口吗?
夏天的陈小舒:无论还是肠胃不舒服还是感冒,都可能有几天食欲不佳。尽量提供一些孩子喜欢吃的食物,尽量补充一些营养 … 阅读更多
什么杯子不能泡茶喝?
第一种,就是一次性的纸杯。家里来客人的时候,把它们拿出来招待客人,显得非常干净,但是正是因为它看起来非常干净, … 阅读更多
腹泻时,喝什么对肠道更友好
目前,新型冠状病毒奥密克戎亚型变异毒株XBB.1.5成为全球的优势毒株,主要表现为传播力和免疫逃逸能力增加,很 … 阅读更多
空气炸锅炸出来的食物会致癌?
最近,各种短视频突然流行起来用空气炸锅做菜。有网友称空气炸锅是“人类最伟大发明”,有了它,你就约等于有了油炸锅 … 阅读更多
跳水运动员为何出水后立刻去淋浴?
我们看跳水比赛的时候,会发现每个运动员做完动作出水之后,立马就会去泳池边上的一排淋浴喷头下“洗澡”。本来就是全 … 阅读更多
脂肪肝会危害大脑健康吗?
因摄入过多糖分和脂肪而导致肝病的人,患抑郁症或痴呆症等严重神经系统疾病的风险可能会增加。英国和瑞士的科学家联手 … 阅读更多